INFJ 세상공부 42

[Mark Manson] 칸트의 규칙

원문 보기: https://markmanson.net/the-one-rule-for-life 이마누엘 칸트의 하루 일과만 본다면, 그를 세상에서 가장 따분한 사람으로 볼수도, 혹은 기계만치 효율적인 사람이라 평가할 수도 있습니다. 그는 40년 넘도록, 매일 아침 5시에 기상하여 정확히 3시간 동안 글을 썼다고 합니다. 그런 다음, 평생 같은 대학에서 정확히 4시간 동안 강의를 한 후, 매일 같은 식당에서 점심을 먹었습니다. 오후에는 같은 공원에서, 같은 길을 따라 긴 산책을 하고서, 같은 시간에 귀가했다고 합니다. 칸트는 프로이센의 쾨니히스베르라는 도시에서 평생 살았습니다. 농담이 아니구요, 그는 이 도시를 한번도 떠난 적이 없었습니다. 쾨니히스베르에서 한 시간이면 닿을 거리에 바닷가가 있었지만, 그는 ..

INFJ 세상공부 2019.08.15

[Mark Manson] 인생의 4단계

원문 보기: https://markmanson.net/four-stages-of-life 인생은 고난과 역경의 연속입니다. 우리는 그렇게 고난과 역경을 견디다, 그러다 죽습니다. 며칠 전 저는 천장을 바라보며 생각하다가, 결국 그 고난과 역경이 곧 4 단계로 나뉘어 진행된다는 결론을 내려버렸습니다: 1단계: 흉내 내기 인간은 태어날 때 제 한 몸 가누지 못한 상태로 낳아, 걷지도, 말하지도, 스스로 음식을 먹지도 못합니다. 그러다가 어린이가 되고 나면, 다른 사람 흉내를 내면서 학습을 시작합니다. 우선 걷고 말하는 법부터 배웁니다. 그런 후 주변의 또래를 따라 하며 사회성을 갖춥니다. 그리고 청소년기에는 주변의 규칙과 규범을 파악하여 사회에 적응하기 시작합니다. 1단계에서 우리는 사회 안에서 자립할 수 ..

INFJ 세상공부 2019.07.16

[The Minimalists] 잘 편집된 인생

원문 보기: http://www.theminimalists.com/edited/ 누구나 시간이 지나면서 자기만의 창조 과정을 만들어냅니다. 어떤 조각가들은, 예를 들어 베르니니와 같은, 찰흙으로 조각을 구축해 나갑니다. 반면, 미켈란젤로 같은 다른 조각가들은 대리석을 깎아내어 작품을 완성합니다. 내가 비록 미켈란제로에 비견될 만한 작가는 아니지만, 나의 창조 과정은 대체로 그의 것과 유사합니다. 나는 그와 마찬가지로, 우선 지나치게 방대한 내용의 작품을 구성한 다음에, 불필요한 부분을 과감히 편집해 나가는 과정을 통해, 평범함 아래 파묻혀 있던 아름다움을 하나하나 드러냅니다. 나는 이런 과정을 감하는 창조 (Subtractive Creation)라 부릅니다. 하지만 일반 조각가와는 달리, 나는 조각을 하..

INFJ 세상공부 2019.06.25

[애착이론] 회피 애착 유형

이 포스트는 아래 링크의 원문을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.atlantacenterforcoupletherapy.com/relationships-the-avoidant-style/ 서문 필자는 “관계 치유 및 애착 유형: 기초”라는 글에서 네 가지 애착 유형에 대해 간략히 설명한 바 있습니다: 즉, 안정 애착, 불안 애착, 회피 애착, 그리고 불안-회피 애착 유형입니다. 이 글에서 커플마다 가지고 있는 특유의 관계 패턴에 대해 이야기하였고 그 대처 방법에 대해서도 언급하였습니다. 불안 애착, 회피 애착 및 불안-회피 애착 유형 모두 불안정한 애착 유형이지만, 그 불안정함이 각기 다른 방식으로 표현됩니다. 이번 포스팅에서는 특히 회피 애착 유형의 성향에 대해 알아보겠습니다. 당신이..

INFJ 세상공부 2019.06.04

[애착이론] 자신을 소중히 여기는 4가지 방법

원문 보기: https://blogs.psychcentral.com/childhood-neglect/2017/02/4-steps-to-putting-yourself-first/ 자신을 스스로 돌보는 것이 어렵나요? 항상 타인의 욕구를 우선시 하나요? 남에게 도움을 청하는 것을 어려워하나요? 좋아하는 것, 원하는 것, 느끼는 것이 무엇인지 잘 모르겠나요? 어린 시절 우리가 받지 못했던 것들, 이제는 기억조차 없는 일들이 의외로 오늘날 우리가 느끼는 감정에 많은 영향을 끼치기도 합니다. 어린 시절 정서적 소홀 (Childhood Emotional Neglect)은 아이의 부모가 자식의 감정적인 욕구에 충분히 반응해주지 못하는 경우를 일컫습니다. 정서적 소홀함은 당신이 알아차리지 못한 사이에 일어나기도 하며,..

INFJ 세상공부 2019.06.04

[애착이론] 정서적으로 미숙한 부모에 대처하는 법

원문보기: https://www.huffingtonpost.com/new-harbinger-publications-inc/parents-who-drive-you-cra_b_7511242.html 혹시 당신이 부모와의 관계에 있어서 자신이 어른 노릇을 하고 있다는 느낌이 드나요? 만일 그렇다면, 당신은 수많은 이들처럼 정서적으로 미숙한 부모로 인해 상처 받고 힘겨워한 사람 중 하나일 가능성이 있습니다. 타인의 감정을 배려할 정도로 공감 능력이 발달하지 못한 부모를 둔 사람들은 부모와의 관계가 순탄치 못합니다. 정서적으로 미숙한 부모들은 자신의 욕구에만 몰두한 나머지, 자식으로 하여금 자신이 불완전하다거나, 존재감이 없다고 느끼게 하거나, 만성적인 죄책감에 시달리게 합니다. 정서적으로 미숙한 부모는 사회 생..

INFJ 세상공부 2019.06.04

[Stellar Maze] INFJ는 언제나 의외의 인물

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.stellarmaze.com/infj-least-likely-to-be-who-you-think-they-are/ 모든 유형 중 알아맞히기 가장 어려운 유형이 INFJ입니다. INFJ를 찾아내기 어려운 이유는, 이들이 언제 어디서나 환경에 바로 녹아 들어가 어울리는 능력이 있어서입니다. INFJ는 부기능 외향 감정을 활용하여, 마치 카멜레온처럼 보호색을 뒤집어 쓰고 주변 감쪽같이 동화되어 어우러집니다. 이런 이유로, 어디를 가나 INFJ가 당장 눈에 띄는 경우는 거의 없습니다. 이들은 눈에 잘 안 들어옵니다. 당신은 INFJ와 한참 동안 대화를 나누고도, 이 사람이 INFJ라는 사실을 전혀 알아채지 못할 것입니다. ..

INFJ 세상공부 2019.06.01

[Stellar Maze] INFJ에게 외향 감정은 마법의 열쇠

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기 : https://www.stellarmaze.com/infj-fe-is-magic/ 가장 복잡한 성격 유형이라고도 하는 INFJ는 주로 외향 감각, 외향 사고, 그리고 내향 감정 기능으로 인해 어려움을 많이 겪습니다. 이런 INFJ의 고민들을 한방에 해결해주는 마법의 열쇠가 바로 외향 감정입니다. INFJ들이 외향 감정을 제대로 활용한다면 말입니다. 하지만 INFJ들은 생각만큼 부기능인 외향 감정을 잘 활용하지 못합니다. 아마도 부기능의 특수한 성격 때문일 것입니다. 이상하게도, 부기능을 사용하면 마치 이 분야에 타고난 재능이 있는 것처럼 에너지가 물 흐르듯 쑥쑥 솟아나지만, 한편으로는 부기능은 스스로 나타나려는 원동력은 가지고 있지 않..

INFJ 세상공부 2019.06.01

[Stellar Maze] 내향 직관이 얼굴을 알아보는 법

이 포스트는 아래 링크의 원문을 번역한 글입니다. 원문보기 : https://www.stellarmaze.com/introverted-intuition-face-si-little-ti/ 내향 직관(Ni)가 뭔지 궁금하시죠? 간단하게 설명해 볼게요. 우리 모두 사람의 얼굴을 잘 구분하죠? 사실 알고 보면 사람의 얼굴이야말로 대체로 눈, 코, 입이 있고 그 위치도 전부 동일함에도 불구하고, 서로 약간의 차이점만 가지고도 이 사람의 얼굴과 저 사람의 얼굴이 구분되지 않습니까. 내향 직관이란, 쉽게 말해, 인간의 얼굴 간에 아주 미세한 차이점마저도 인식하여 각각의 얼굴을 구분하는 능력이라고 볼 수 있습니다. 이런 차이란, 다른 말로 개성이라고 할 수 있습니다. 혹은 정체성. 혹은 특수성. 이런 각자만의 독특한 ..

INFJ 세상공부 2019.06.01

[StellarMaze] INFJ의 내향 감정

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기 : https://www.stellarmaze.com/fi-in-infjs/ 많은 이들이 INFJ에게 내향 감정(Fi)는 중요한 기능이 아니라는 잘못된 인식을 가지고 있는 듯 합니다. 그 이유는 MBTI 이론 상 INFJ의 감정 기능은 주로 외향 감정 위주인 것처럼 설명하기 때문입니다. INFJ가 선호하는 감정 기능이 외향 감정이라고 해서 내향 감정의 영향을 전혀 받지 않는다고 보아서는 안됩니다. INFJ의 내향 감정이 MBTI 이론에서 등한시 되고 있는 이유는 MBTI의 유형 체계에 대해 주로 상위 4가지 기능에만 근거하여 설명을 하기 때문입니다. 그렇다면 남은 4가지 기능은 신경을 안 써도 되는걸까요? 이 포스팅에서는 INFJ 유형에서..

INFJ 세상공부 2019.06.01