INFJ 세상공부 42

[INFJ 세상 공부] 여성성과 남성성

저는 언제나 나 자신을 개발하고 한 단계씩 업그레이드 시키고자 하는 자기 개발'충'과에 속하는 것 같습니다. 한 가지 목표를 달성하면, 그 다음 목표를 세워, 어떻게 하면 나를 조금 더 개선할지 자연스럽게 생각하게 되는데, 이런 성향이 꼭 건강하다고만 보지는 않지만, 적당히 한다면 스스로 삶의 만족도를 높일 수도 있고 세상에 기여할 수도 있다고 보아, 계속하게 되네요. 그래서 저는 MBTI와 이제는 본업이 된 심리 상담 이론 이외에도, 사주에서 말하는 개운법에도 관심이 많고, 재테크 채널들을 즐겨 보며, 불교와 원시 종교에도 관심이 많습니다. 마지막에 말한 원시 종교에 관심을 갖게 된 연유는, 최근 해외에서도 관심이 많아지고 있는 여성성과 남성성에 대한 새로운 인식 때문이었습니다. 한국에서 한창 뜨거운 ..

INFJ 세상공부 2024.03.15

자신을 소중히 여기는 법 - 자존감과 자기 가치의 차이

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. https://www.psychologytoday.com/sg/blog/anger-in-the-age-entitlement/201406/how-much-do-you-value-yourself How Much Do You Value Yourself? A radical prescription for personal, and world, peace. www.psychologytoday.com 자기 중심성이 팽배한 오늘날의 세태는 곧 높은 자존감과도 연관이 있습니다. 우리가 자존감 (self-esteem)이라 일컫는 것은 곧 스스로에 대해 어떻게 평가하는가를 의미하는데, 자신을 평가할 때는 타인과의 비교도 함께 이루어집니다. 내가 어떤 면에서 누군가보다는 ..

INFJ 세상공부 2021.03.15

[Nerdy Creator] 사람들이 INFJ를 자주 오해하는 이유

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: www.nerdycreator.com/blog/infj-misunderstood/ Dear INFJs, Why Are You So Misunderstood? INFJs are often misunderstood. We are complex, rare, weird, and hard to understand. Here are 7 INFJ traits that might confuse other people. www.nerdycreator.com INFJ의 여러 특징은 남들이 이해하기에 조금 어려운 면이 있기 때문에, INFJ는 오해 받을 일이 많습니다. 우리는 복잡하기도 하고, 다르기도 하고, 희귀하기도 합니다. 누구는 우리를 신비롭다고 생..

INFJ 세상공부 2021.02.16

[Nerdy Creator] INFJ의 도어 슬램 (Door Slam) 가이드: 나를 함부로 대하는 사람을 멀리하는 법

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: www.nerdycreator.com/blog/infj-door-slam/ The INFJ Door Slam Guide: How to Cut People Out of Your Life What is an INFJ door slam and why do we do it? How is it different from other personality types? Read this post to find out. www.nerdycreator.com 각 유형별로 자신에게 해를 끼치는 사람을 잘라내는 그들만의 방법이 있습니다. INFJ의 방법은 바로 악명 높은 도어 슬램 (Door slam - 손절)입니다. 과격한 느낌이 드는 용어지만, INFJ의..

INFJ 세상공부 2020.11.14

[Nerdy Creator] INFJ가 사업가가 되려면

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.nerdycreator.com/blog/infj-entrepreneur/ 혹시 사업을 하고 싶다고 생각한 적 있나요? 조직에서 벗어나 자신의 힘으로 사업을 일구고 싶지만 막상 시작하려니 막막한가요? 혹은, 이미 사업을 시작했지만 하루하루가 힘겹게 느껴지나요? 2년전 한 INFJ 독자가 커리어에서 방향을 잃은 것 같은 기분이라고 제게 메일을보낸 적이 있습니다. 그녀는 마침 저처럼 애니메이션 업계에서 일하다가 최근에 직장을 그만두었는데, 먹고 살길이 막막하다는 것이었습니다. 결국 제가 그녀에게 준 어드바이스는 사업(entrepreneur)에 필요한 기술을 익히라는 것이었습니다. 이에 그녀는, “나는 단 한번도 사업가가 ..

INFJ 세상공부 2020.09.15

[Nerdy Creator] 건강한 INFJ가 되는 법

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.nerdycreator.com/blog/healthy-infj/ How to Be a Healthy INFJ What's the difference between a healthy INFJ and an unhealthy INFJ? How do we improve ourselves and be a healthy INFJ? Here are 5 INFJ personal growth tips. www.nerdycreator.com 건강한 INFJ와 건강하지 않은 INFJ의 차이점은 무엇일까요? 어떻게 하면 자신을 개선시켜 더욱 건강한 INFJ가 될 수 있을까요? 어떻게 하면 나라는 인간의 본질은 지키면서 열등한 기능들을 발..

INFJ 세상공부 2020.05.14

[Nerdy Creator] 당신이 INFJ이면서 HSP (초민감자)라면

흔치 않은 아시아계 INFJ 남자인 Nerdy Creator의 블로그에서 발견하고 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.nerdycreator.com/blog/infj-hsp/ 대부분의 INFJ는 아주 예민한 사람들입니다. HSP (Highly Sensitive Person의 약자, 초민감자)라는 용어를 처음 사용한 것은 Elaine Aron 박사였습니다(https://hsperson.com/). HSP라는 용어는 그녀의 저서 『The Highly Sensitive Person』을 통해 널리 알려진 용어가 되었습니다. HSP란, 외부에서 유입되는 감각 자극이나 감정에 대해 아주 민감한 사람들을 일컫습니다. 인구의 15-20% 정도가 이에 해당될 것으로 추정하고 있습니다. 이중 대략 70%가..

INFJ 세상공부 2020.04.15

[INFJ] INFJ 남자의 10가지 특징

이 포스트는 아래 링크의 원문을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://introvertdear.com/news/infj-male-contradicting-things/ 10 Contradictory Traits of the Elusive INFJ Male | Introvert, Dear Many INFJ men have traits that are contrary to the male stereotype, and many have learned to hide those values under a bushel of shame. introvertdear.com MBTI 검사를 통해 INFJ임을 알게 된 이후부터, 나는 내가 INFJ라는 사실에 대해 상당한 애착을 가지기 시작했습니다. 성격 검사를 통해..

INFJ 세상공부 2020.03.15

[애착 이론] 불안 애착 유형

이 포스트는 아래 링크의 원문 내용을 번역한 글입니다. 원문 보기: https://www.atlantacenterforcoupletherapy.com/relationships-the-anxious-style 서문 필자는 “관계 치유 및 애착 유형: 기초”라는 글에서 네 가지 애착 유형에 대해 간략히 설명한 바 있습니다: 안정 애착, 불안 애착, 회피 애착, 그리고 불안-회피 애착 유형입니다. 이 글에서 커플마다 가지고 있는 특유의 관계 패턴에 대해 이야기하였고 그 대처 방법에 대해서도 언급하였습니다. 불안 애착, 회피 애착 및 불안-회피 애착 유형 모두 불안정한 애착 유형이지만, 그 불안정함이 각기 다른 방식으로 표현됩니다. 이번 포스팅에서는 특히 불안 애착 유형의 성향에 대해 알아보겠습니다. 당신이 만..

INFJ 세상공부 2020.02.15

[죄책감] 죄책감에서 벗어나는 방법

원문 보기: https://blog.iqmatrix.com/eliminate-guilt 지금 죄책감을 느끼고 있나요? 지금 혹시 죄책감을 느끼고 있나요? 기대했던 것만큼 성과를 거두지 못해서일 수도 있겠고, 혹은 누군가에게 실망을 안겨주었기 때문일 수도 있겠네요. 아니면 주위 사람에게 상처를 주었거나, 상대방에게 수치심을 안겨주었기 때문일 수도 있겠고요. 그것도 아니라면 그냥 스스로 다짐한 바를 지켜내지 못했기 때문에, 그래서 죄책감을 느끼고 있는 것일 수도 있겠네요. 죄책감은 흔히 무의식적으로 갖는 타인에 대한 책임감에서 비롯되는 경우가 많습니다. 어떤 경우에는 스스로 자존감이 낮아서, 아니면 아직 아물지 않은 감정적인 상처가 남아서 생기는 경우도 있습니다. 혹은 자신이 실수한 일에 대한 책임을 피하다..

INFJ 세상공부 2020.01.15